สาวๆ วัยขึ้นเลขสามนั้นอาจมีความกังวลเกี่ยวกับผิวหน้าที่อาจเริ่มเกิดริ้วรอยเกิดขึ้น ผิวหนังเริ่มเหี่ยวย่น สูญเสียความชุ่มชิ้นและความยืดหยุ่นของผิวหนังไป แต่วันนี้เรามีเทคนิกดีๆ สำหรับสาวๆ มาฝากกันค่ะ

1. ล้างหน้าด้วยเจลล้างหน้าหรือโฟมล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เพื่อกำจัดเมคอัพและขจัดความมันออกจากใบหน้า นอกจากนี้ ยังเป็นการขจัดสิ้งสกปรกและฝุ่นละอองต่างๆ ออกจากรูขุมขน และเป็นการช่วยขจัดสิวเสี้ยนออกจากใบหน้าของเราค่ะ
2. ใช้มาสก์สัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพื่อเพิ่มสารอาหารและความยืดหยุ่นให้กับผิวหน้าของเรา เติมสารอาหารให้ผิวหน้าของเรา ให้ดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ
3. หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางค์ที่ไม่เหมาะสม เลือกครีมบีบี หรือแป้งให้เหมาะสมกับใบหน้าของเราและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ รวมถึงไม่แต่งหน้าบ่อยเกินไปหรือหนาเกินไป ควรให้ผิวหน้าได้มีเวลาพักและได้รับการบำรุงบ้าง

4. ทำให้ผิวหน้าในช่วงบ่ายชุ่มชื้น และบำรุงในตอนเย็น สาวๆ ควรหาเวลาก่อนเข้าช่วงบ่ายในการบำรุงใบหน้าให้ชุ่มชื้น และหลังจากกลับจากออฟฟิศหรือจบภารกิจในแต่ละวันแล้วนั้นก็ควรใช้ครีมบำรุงผิวหน้าของเราด้วยนะคะ
5. ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบของวิตามิน ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้น ตัวกรองแสง UV ใช้ครีมให้เหมาะสมกับอุณหภูมิที่อยู่ในภูมิภาคของเราอย่างเหมาะสม ครีมบำรุงบางอย่างก็อาจจะไม่เหมาะกับผิวหน้าของเรา เช่น ครีมที่ซื้อจากประเทศเขตหนาวหรือยุโรป เป็นต้น
6. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่บำรุงผิวหน้าของเรา เช่น ผลิตภัณฑ์จากนม ไข่ น้ำผึ้ง เป็นต้น ซึ่งวัสดุเหล่านี้นั้นสามารถนำมาผสมทำเป็นมาสก์ได้ และให้สรรพคุณในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าและบำรุงผิวหน้าของคุณอย่างครบถ้วน

นอกจากจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์แล้ว สำหรับประเทศเมืองร้อนอย่างเราๆ นั้นควรหาครีมกันแดดที่มีค่า pH ที่เหมาะสม และควรบำรุงร่างกายของเราจากภายในด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และพักผ่อนอย่างเพียงพอด้วยนะคะ