โดยทั่วไปแล้วการรักษาพยาธินั้นจะต้องมีการขับพยาธิ ซึ่งตัวยานั้นอาจมีความเป็นพิษและอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้น จึงมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมต่างๆ ที่ได้ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อกำจัดพยาธิ หรือดูแลคุณให้ห่างไกลจากพยาธิเหล่านี้โดยเฉพาะ โดยส่วนประกอบหลักนั้นจะมีสมุนไพรซึ่งหลายคนอาจรู้จักดีเป็นส่วนประกอบค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลย

1. ขมิ้น

ขมิ้นนั้นมีฤทธิ์ในการขับพยาธิและช่วยในการป้องกันพยาธิได้ด้วยนะคะ สามารถนำขมิ้นมาต้มเป็นน้ำขมิ้น จากนั้นนำไปกรองเพื่อเอาเศษออกและนำมาจิบตลอดทั้งวัน น้ำขมิ้นจะทำให้พยาธิหลุดออกจากผนังลำไส้และถูกขับถ่ายออกมาค่ะ

2. เกรปฟรุ๊ต

โดยปกติเกรปฟรุ๊ตนั้นเป็นผลไม้ที่มีสารอาหารมากมาย มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือเป็นโรคเบาหวาน โดยเกรปฟรุ๊ตเป็นผลไม้ในตระกูลซิตรัส เช่น ส้ม หรือมะนาวทั้งหลายนี่แหละค่ะ แต่เกรปฟรุ๊ตเองยังมีคุณประโยชน์อีกหลายประการ โดยนอกจากรับประทานเพื่อควบคุมน้ำหนัก ปรับสมดุลการขับถ่ายจากกากไยที่อยู่ในเกรปฟรุ๊ตแล้ว ยังช่วยในการขับถ่ายพยาธิได้อีกด้วย หลากหลายประโยชน์ขนาดนี้ไม่ลองไม่ได้แล้วค่ะ

3. ขิง

ขิงถือว่าเป็นสมุนไพรพื้นบ้านชั้นยอด และบ้างที่ก็ถือว่าเป็นยาอายุวัฒนะกันเลยทีเดียว นอกจากช่วยลดความอ้วนแล้วขิงยังสามารถข่าพยาธิในลำไส้ได้อีกด้วย โดยวิธีการง่ายๆ คือ ต้มน้ำขิงผสมน้ำผึ้งเล็กน้อยแล้วดื่ม

4. กระเทียม

กระเทียมเป็นทั้งสมุนไพรและเครื่องปรุงอาหารคู่บ้านคู่เมืองไทยมาอย่างช้านานค่ะ มีงานวิจัยบ่งชี้ว่าถ้าคุณรับประทานกระเทียมวันละ 1-2 กลีบก็จะสามารถช่วยกำจัดพยาธิ หรือปรสิตในลำไส้ได้ ในกระเทียมนั้นสารที่มีประโยชน์อย่าง Allicin ที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและพยาธิค่ะ

5. พริกไทยดำ

อีกหนึ่งเครื่องปรุงรสที่อยู่คู่ครัวไทยนะคะ พริกไทยดำนั้นมีสารที่เป็นประโยชน์ในการกำจัดพยาธิออกจากร่างกายของเรา โดยจากการวิจัยพบว่า หากใช้พริกไทยดำร่วมกับสมุนไพรตัวอื่นๆ ข้างต้นประมาณ 250 มิลลิกรัมติดต่อกันวันละ 4 ครั้ง 30 วันพบว่ามีฤทธิ์ฆ่าพยาธิตัวจี๊ดได้ค่ะ อย่างไรก็ตามควรต้องระมัดระวังไม่รับประทานพริกไทยดำมากเกินไปนะคะ เนื่องจากผลการวิจัยจะยังไม่สามารถระบุได้ว่าการรับประทานพริกไทยดำจำนวนมากนั้นจะสามารถทำให้เกิดภาวะพิษกึ่งเรื้อรังได้ แต่อย่างไรก็ตามการทดลองนั้นใช้ปริมาณพริกไทยดำจำนวนมาก (ประมาณ 400 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม) ซึ่งเรารับประทานไม่ถึงแน่นอนค่ะ ดังนั้น ปลอดภัยแน่นอน

จะเห็นได้ว่าสมุนไพรที่ช่วยกำจัดพยาธิและกำจัดปรสิตออกจากร่างกายสามารถหาได้ง่ายมากเลยนะคะในบ้านเรา นอกจากนี้ปัจจุบันยังมีเทคโนโลยีที่สกัดสารที่เป็นประโยชน์ออกมาในรูปแบบอาหารเสริม ในกรณีที่บุคคลได้รับสารอาหารไม่เพียงพอในแต่ละวันอีกด้วย อย่างไรก็ตามแม้ว่าเราจะมีสมุนไพรที่ช่วยกำจัดพยาธิแล้ว เราก็ไม่ควรละเลยสุขอนามัยเบื้องต้นนะคะ ก่อนรับประทานอาหารต้องล้างมือให้สะอาด รับประทานอาหารเฉพาะที่ปรุงสุกเท่านั้น สวมใส่รองเท้าเวลาเดินบนพื้นดิน เท่านี้ก็จะสามารถห่างไกลพยาธิได้แล้วล่ะค่ะ เพราะท้ายที่สุด การไม่มีโรคก็เป็นลาภอันประเสริฐ จริงไหมคะ