กำจัดปรสิตง่ายๆ ด้วย 9 วัตถุดิบจากธรรมชาติ

ปรสิต เป็นคำที่มีความหมายในเชิงลบนะคะ แน่นอนว่าไม่มีใครอยากให้ร่างกายของตัวเองเป็นที่อยู่ให้กับปรสิตเหล่านี้แน่ๆ เพราะเมื่อปรสิตแปลกปลอมเข้าไปในร่างกายของเราแล้วล่ะก็ มันก็จะเจริญเติบโต ปรับตัวให้เข้ากับร่างกายของเรา แย่งสารอาหาร รวมถึงทำให้เราเจ็บไข้ได้ป่วยได้ง่ายๆ เลย

โรคที่เกิดจากปรสิตนั้นร่ายกาจมากค่ะ เพราะปัญหาจะไม่ได้เกิดจากการรักษาที่ยากเพียงอย่างเดียว ยังรวมถึงการตรวจจับหาปรสิตที่อยู่ในร่างกายของเราด้วย แต่คุณอาจจะประหลาดใจแน่ๆ ถ้ารู้ว่าบ้านเราเองนั้นมีภูมิปัญญาพื้นบ้าน ด้วยสมุนไพรและสิ่งที่เราบริโภคในแต่ละวันนั้นสามารถเป็นยาและสามารถต่อต้าน รวมไปถึงกำจัดปรสิตอย่างได้ผลชะงัดเลยทีเดียว

การติดเชื้อปรสิตคืออะไร

การติดเชื้อปรสิตนั้นสามารถแบ่งได้ ดังนี้

Cryptosporidiosis – การติดเชื้อในลำไส้ โดยปรสิตเข้าสู่ร่างกายผ่านอุจจาระที่ติดเชื้อ
Giardiasis – การที่ปรสิตเข้าสู่ร่างกายโดยผ่านอาหารปนเปื้อนหรือสัมผัสกับผู้ติดเชื้อ
Toxoplasmosis – โรคที่ถ่ายทอดผ่านอาหารที่มีการปนเปื้อนหรือสัมผัสกับอุจจาระแมว
Trichomoniasis ติดต่อผ่านทางเพศสัมพันธ์

การติดเชื้อปรสิตดังกล่าวนั้นส่วนมากจะเกิดจากปรสิต 3 ประเภท

Ectoparasites เป็นสิ่งมีชีวิตหลายเซลล์ที่อาศัยอยู่บนพื้นผิวของร่างกาย สิ่งมีชีวิตจำพวกยุง หรือแมงมุมก็จัดอยู่ในประเภทนี้ค่ะ
พยาธิ ก็คือพยาธิที่เราๆ รู้จักกันดีค่ะ ไม่ว่าจะเป็นพยาธิตัวตืด พยาธิไส้เดือน พยาธิตัวกลม หรือพยาธิเส้นด้าย
สิ่งมีชีวิตเซลล์เดียว เช่น โปรโตซัว หรืออะมีบา ส่วนใหญ่จะอาศัยอยู่ในแหล่งน้ำนิ่งที่ไม่ผ่านการบำบัด และมักติดเชื้อผ่านทางอุจจาระ

อาการที่เกิดจากการติดเชื้อปรสิตต่างๆ

อาการติดเชื้อส่วนใหญ่นั้นมักเกิดขึ้นที่ทางเดินอาหารนะคะ เนื่องจากทางเดินอาหารนั้นเป็นที่อยู่อาศัยที่ดีที่สุดและเหมาะสมที่สุดสำหรับปรสิตเหล่านี้ค่ะ

อาการที่อาจเกิดขึ้นหลังจากติดเชื้อปรสิต

คลื่นไส้ อาเจียน
มีไข้
ปวดท้อง
ระคายเคืองที่ผิวหนัง เกิดผื่นแดง มีอาการคัน
การตกขาว
ต่อมน้ำเหลืองโต
อาการปวดกล้ามเนื้อ

รู้หรือไม่ว่า ธรรมชาติเองก็มียาแก้พิษสำหรับพิษทุกชนิดนะ

ร่างกายของเราเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมต่อเหล่าปรสิตตามธรรมชาติอยู่แล้ว แต่อย่างไรก็ตามร่างกายของเรานั้นก็จะมีระบบภูมิคุ้มกัน สมุนไพรเองก็เป็นสิ่งที่มีอยู่ตามธรรมชาติอยู่แล้ว การเลือกสมุนไพรที่เหมาะสมนั้นดูเหมือนง่ายนะคะ แต่ทั้งนี้การเลือกสมุนไพรที่จะใช้เองก็ต้องระวังเป็นอย่างมาก และเมื่อร่างกายของเราติดเชื้อปรสิตแล้วก็ควรที่จะพบแพทย์ทันที ทั้งนี้ เพื่อให้มั่นใจได้ว่าได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี เหมาะสม และสมุนไพรที่เรากำลังใช้เองนั้นสามารถใช้ร่วมกับการรักษาได้หรือไม่

สมุนไพรที่ดีที่สุดในการจำกัดปรสิต

วอลนัตสีดำ

วอลนัตสีดำนี่อาจจะหายากไปซักหน่อยในเมืองไทยนะคะ เปลือกสีเขียวของวอลนัตสีดำมีสารแทนนิน (เปลือกสีเขียวตอนยังไม่แก่นะคะ เดี๋ยวจะว่าวอลนัตดำทำไมเปลือกสีเขียว อิอิ) ซึ่งมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ต้านจุลชีพทั้งหลาย มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ และช่วยชำระล้างตัวอ่อนของปรสิตให้ออกจากลำไส้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

พริกขี้หนู

อันนี้หาได้ทั่วไปในบ้านเราเลย สารแคปไซซินในพริกจะมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อรา ต้านแบคทีเรีย อันนี้ให้จำเอาไว้เลยนะคะว่า “พวกปรสิตไม่กินเผ็ด” ค่ะ อย่างไรก็ตามไม่ควรบริโภคพริกมากเกินไปนะคะ แม้ว่าสารแคปไซซินจะมีประโยชน์มากมาย แต่ถ้ารับประทานมากเกินไปก็อาจมีผลต่อทางเดินอาหาร ทำให้ระบบทางเดินอาหารระคาบเคืองได้ รับประทานเผ็ดแต่พอดีนะคะ

กานพลู

อันนี้หาได้ง่ายอีกแล้ว ส่วนใหญ่คนไทยเราจะเอากานพลูมาดมคู่กับพิมเสน หรือไพล แก้วิงเวียนใช่มั้ยคะ แต่กานพลูเองก็สามารถรับประทานได้เช่นกัน กานพลูมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ต้านเชื้อรา ต้านไวรัส แก้ปวด ต้านการอักเสบ นอกจากนี้ ผลการวิจัยยังพบอีกว่าหากโรยน้ำมันกานพลูลงไปบนปลา (ซึ่งส่วนมากพยาธิในปลาพยาธิใบไม้) โรยทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงต่อมาพยาธิจะตายค่ะ

เมล็ดแตงกวา

เมล็ดแตงกวานั้นมีกรดอะมิโนที่สามารถกำจัดพยาธิได้ ในนิตยสารของต่างประเทศกล่าวว่าให้บดเมล็ดแตงกวา 1 ช้อนชาไปปั่นแล้วใส่ในน้ำสลัด แต่ในประเทศไทยเรานั้นน่าจะง่ายกว่านั้นนะคะ ล้างแล้วทานสดๆ ไปเลย

กระเทียม

มีสารต้านจุลชีพหลายชนิด ต่อต้านเชื้อรา และแบคทีเรีย มีประสิทธิภาพจากการติดเชื้อในลำไส้จากโปรโตซัว นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาการติดเชื้อที่ผิวหนัง และมีผลการพิสูจน์ว่าสามารถฆ่าเขื้อมาลาเรียและป้องกันการแพร่พันธุ์ของเชื้อได้อีกด้วย โดยวิธีการเพียงแค่บดและรับประทานสดๆ เท่านั้น โดยรับประทานในขณะท้องว่าง แต่อย่างไรก็ตาม การรับประทานก็ไม่ควรมากเกินไป และควรปรึกษาแพทย์นะคะ

ขิง

ขิงในบ้านเราก็หาง่ายเช่นกัน นอกจากเป็นเครื่องปรุงรสในตำรับอาหารไทยแล้วยังช่วยในเรื่องระบบหมุนเวียนโลหิต ทำความสะอาดสารพิษตกค้างในร่างกาย ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระและเป็นยาแก้อักเสบโดยธรรมชาติ

ในวารสาร Parasitolofy International 2013 ได้ตีพิมพ์บทความที่ศึกษาการทำลายปรสิตด้วยขิง นอกจากนี้ยังพบว่าขิงยังสามารถช่วยฟื้นฟูความเสียหายของตับและลำไส้ได้อีกด้วย โดยการใช้นั้นจะใช้ขิงสดหรือขิงแห้งก็ได้ค่ะ

มะละกอ

หลายคนอาจนึกถึงส้มตำ แต่เดี๋ยวก่อนค่ะ ใช้เมล็ดจากมะละกอนะคะ โดยการศึกษาในปี 2007 พบว่าเมล็ดมะละกอมีประสิทธิภาพเกือบ 100% ในการกำจัดปรสิตเลยทีเดียว

มาดูวิธีการใช้มะละกอกำจัดปรสิตกันค่ะ

ปอกเปลือกมะละกอแช่ในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลเป็นเวลา 4 วัน จากนั้นให้ให้ดื่มน้ำที่ผสมนี้ได้นะคะ
นำเมล็ดมะละกอมาบด เติมน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ กะทิ 1 ถ้วย และมะละกอปอกเปลือก ปั่นรวมกันและดื่มทุกเช้าเป็นเวลา 7 วัน

เมล็ดฟักทอง

เมล็ดฟักทองมีสารที่ทำลายปรสิต มีประสิทธิภาพในการต่อต้านปรสิตสูง จากการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์ชาวจีนพบว่ามีประสิทธิภาพในการขับพยาธิตัวตืดออกจากร่างกายด้วย

เมล็ดฟักทองมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เป็นแหล่งโปรตีน วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ แต่อย่างไรก็ตามควรรับประทานแบบดิบนะคะ โดยแพทย์แนะนำว่าควรรับประทานร่วมกับสลัด หรือเพิ่มเมล็ดฟักทองในขนมอบก็ได้เช่นกัน

ขมิ้น

ขมิ้นเป็นเครื่องปรุงที่หาได้ง่ายเช่นเดียวกัน นอกจากมีคุณสมบัติต้านปรสิตต่างๆ แล้วยังมีฤทธิ์ต้านมะเร็ง ต้านการอักเสบ และสารเคอร์คูมินในขมิ้นยังไม่เพียงแต่ฆ่าตัวปรสิตเท่านั้น ยังรวมไปถึงไข่และตัวอ่อนอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม ขมิ้นนั้นมีอัตราการดูซึมที่ต่ำ จึงควรรับประทานร่วมกันพริกไทยดำและขิง รวมถึงน้ำมันมะพร้าวก็สามารถช่วยได้เช่นเดียวกัน ทั้งนี้ ขมิ้นควรเก็บไว้ในตู้เย็นนะคะ

นอกจากสมุนไพรต่างๆ ที่มีประโยชน์แล้ว คุณควรรับประทานอาหารจำพวกโปรไบโอติกส์ต่างๆ เช่น โยเกิร์ต กิมจิ อาหารหมักดอง เพื่อเพิ่มสุขภาพที่ดีของลำไส้ แต่อย่างไรก็ตาม อย่ารับประทานมากเกินไปนะคะ